اجتماعی

برخی از متخصصان سلامتی و تناسب اندام توصیه می‌کنند که بهترین زمان برای ورزش در بازه زمانی افطار است. به گونه‌ای که توصیه می‌شود افطار با مصرف آبمیوه‌های تازه، آ‌ب و برخی‌ خوراکی‌های سبک کم کالری آغاز شود و پس از مدتی استراحت وعده اصلی افطاری میل شود. برخی کارشناسان بدنسازی می‌گویند که خوب است کمی قبل از وعده سحری ورزش انجام شود تا بتوان در وعده سحری مایعات و انرژی از دست رفته ر‌ا بازیافت. به طور کلی توصیه می‌شود اگر در بازه روزه‌داری نیز قصد ورزش دارید مطمئن شوید که در وعده سحری آب کافی برای بدن به...

۱۵ آبان سال ۱۴۰۲ بود که از میراث سامانه انتقال سهام عدالت متوفیان به وراث رونمایی شد سامانه‌ای که دغدغه حدود ۱۵ میلیون نفر را حل‌وفصل کرد. فرآیند انتقال سهام عدالت متوفیان به وراث که مهدی حاجی‌وند، دستیار رئیس سازمان بورس و اوراق بهادار در سهام عدالت در گفت‌و‌گو با خبرنگار اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: در خصوص انتقال سهام عدالت متوفیان به وراث از سال گذشته امکان انتقال سهام فراهم شد؛ بر این اساس یکی از وراث می‌تواند مدارک لازم را به یکی از شعب بانک‌های تجارت، ملی، ملت، پارسیان و کشاورزی یا کارگزاری‌های منتخب برده و اقدامات لازم را...

مرکز رسانه و روابط عمومی مرکز ملی فضای مجازی به مناسبت فرارسیدن سیزدهمین سالروز تاسیس شورای عالی و مرکز ملی فضای مجازی به دستور مقام معظم رهبری، پرونده ویژه «۱۳ سال با شورای عالی فضای مجازی» را منتشر می‌کند. در ششمین گزارش از این پرونده به تشریح وضعیت سند راهبردی فضای مجازی پرداخته شده است که در ادامه می‌خوانید: در شرایطی که بسیاری از کشور‌های جهان برای حکمرانی فضای مجازی در تکاپوی قانونگذاری، سیاستگذاری و برنامه ریزی هستند و یا حتی به عنوان کشوری پیرو در سایه قوانین سایر کشور‌ها قلمرو فضای مجازی شان را چارچوب گذاری می‌کنند، ایران جزو...

علی فرهادی با تاکید بر اینکه هر روز تعطیلی مدارس بیش از یکهزار میلیارد تومان بار مالی ایجاد می‌کند گفت: عملا با هر روز تعطیلی گویا هزینه مالی از بین می‌رود پس ما مخالف هر گونه تعطیلی مدارس هستیم. وی افزود: تا روزی که مدارس به صورت قانونی فعالند در خدمت دانش‌آموزان هستیم و معلمان سر کلاس هستند. از خانواده‌ها نیز تقاضا داریم به نظام تعلیم و تربیت کمک کنند تا زمان آموزش کم نشود چرا که دانش‌آموزان بیشترین ضرر کنندگان کاهش زمان آموزش هستند. وی در ادامه گفت: معوقات حق التدریس معلمان با حقوق اسفند پرداخت می‌شود. به گفته...

مراسم اختتامیه سومین دوره روزنامه‌نگاری در حالی روز گذشته برگزار شد که در این مراسم برخی از مهمانان زن، بدون رعایت موازین شرعی و قانونی در آن حضور پیدا کرده بودند. در پی این اقدام هنجارشکنانه و خلاف عفت عمومی، با تمامی عوامل برگزاری برنامه و کسانی که بدون رعایت حجاب در مراسم حضور داشتند برخورد قضایی صورت گرفت. براساس این گزارش، برای این افراد پرونده قضایی تشکیل شده است.

هادی زند، مدیر ارتباطات و امور بین‌الملل شرکت مترو گفت: ساعت ۶:۵۰ امروز -شنبه ۱۸ اسفندماه- در سکوی شرقی ایستگاه بوستان لاله، ورود غیرمجاز مسافر به حریم ریلی موجب کندی سرویس‌دهی در بخشی از خط شش شد. وی خاطرنشان کرد: سرویس‌دهی در خط شش مترو، از ایستگاه بوستان لاله از ساعت ۶:۵۰ تا ۷:۱۳ دقیقه با کندی انجام شد و پس از اقدامات عوامل اورژانس، حرکت قطار‌ها طبق برنامه از سر گرفته شد. گفتنی است؛ از این ساعت سرویس‌دهی در خط شش مترو تهران به حالت عادی بازگشته و در تمامی ایستگاه‌ها برقرار است.

مهدی بختیاری‌زاده با اشاره به دلایل توقف عرضه برنج درجه یک ایرانی در میادین و بازار‌های میوه و تره‌بار شهرداری تهران گفت: تا چندی پیش برنج درجه یک ایرانی با قیمت هر کیلوگرم ۱۷۰ هزار تومان در تمامی میادین و بازار‌های میوه و تره‌بار شهرداری تهران عرضه می‌شد، اما اخیرا مصوبه‌ای از سوی ستاد تنظیم بازار ابلاغ شد مبنی بر اینکه باید هر کیلوگرم برنج ایرانی به قیمت ۱۳۰ هزار تومان توزیع شود. وی افزود: به نظر می‌رسد که این مصوبه ستاد تنظیم بازار نیاز به کار کارشناسی بیشتری داشت و از روزی که این مصوبه ابلاغ شده است، عملا...

سی‌امین جلسه دادگاه رسیدگی به اتهامات ۱۰۴ نفر از اعضای سازمان مجاهدین خلق موسوم به منافقین و همچنین ماهیت این سازمان به عنوان یک شخصیت حقوقی، روز سه‌شنبه (۱۴ اسفند ماه) در شعبه یازدهم دادگاه کیفری یک استان تهران به ریاست قاضی حجت‌الاسلام والمسلمین امیررضا دهقانی و مستشاران دادگاه مرتضی تورک و امین ناصری، با حضور وزیری نماینده دادستان، خانواده شهدا و وکلای آنها و همچنین وکلای متهمان در مجتمع قضایی امام خمینی (ره) به‌صورت علنی برگزار شد. در ابتدای دادگاه قاضی از وکیل شکات خواست تا در جایگاه قرار بگیرد و اظهارات خود را مطرح کند. حجت الاسلام والمسلمین...

ماه رمضان در مصر فضای محنصر به فردی دارد که با هیچ کشور دیگری قابل مقایسه نیست، زیرا خیابان‌ها و بازار‌های مردمی با زیباترین وسایل جشن برای این ماه مبارک تزئین شده است. فانوس ماه مبارک رمضان یکی از معروف‌ترین آداب و رسومی است که مسلمانان از دیرباز برای تزیین خانه‌ها و خیابان‌ها به دنبال آن بوده‌اند. مصری‌ها سال‌ها و قرن هاست که خیابان‌های خود را با فانوس‌هایی در رنگ‌ها و اندازه‌های مختلف روشن می‌کنند، اما تاریخچه پیدایش فانوس رمضان و منشأ داستان آن چیست و چرا با ماه مبارک رمضان همراه است؟ نام گذاری فانوس کلمه فانوس کلمه‌ای یونانی است،...

علیرضا کاظمی وزیر آموزش و پرورش در دیدار با پرویز فتاح رئیس ستاد اجرایی فرمان امام(ره) اظهارکرد: رئیس ستاد اجرایی فرمان امام(ره) در حوزه مدرسه سازی گوی سبقت را از آموزش و پرورش ربوده است و این برای نظام تعلیم و تربیت، افتخاری بزرگ محسوب می‌شود. وی با اشاره به تأکید رئیس جمهور بر موضوع توسعه عدالت آموزشی گفت:هیچ چیزی شیرین‌تر از عدالت برای مردم در نظام جمهوری اسلامی نیست و این مأموریت بزرگی برای همه مسئولان محسوب می‌شود. کاظمی با تأکید بر این که فلسفه شکل‌گیری رئیس ستاد اجرایی فرمان امام(ره)، توسعه عدالت و محرومیت زدایی از فضاهای آموزشی...